“Health and beauty from within” 

Gezond oud worden, iedereen wil het. Jaar na jaar worden we gemiddeld ouder en dat willen we zo comfortabel mogelijk doen. Een actieve levensstijl hoort tegenwoordig bij onze levensstandaard. Gelukkig kan Innerfit jou hierbij helpen. Collageen is momenteel een van de meest populaire supplementen op de markt. Studies hebben tal van gezondheidsvoordelen ontdekt voor ons lichaam dankzij de orale inname van collageen. 

Gezonde gewrichten en sterkere botten

Naarmate we ouder worden, krijgen onze gewrichten het steeds moeilijker. Vooral het kraakbeen krijgt het zwaar te verduren. Studies hebben aangetoond dat collageensupplementen slijtage van kraakbeen in onze gewrichten kan helpen herstellen of voorkomen en zelfs gewrichtspijn kan verminderen. Bovendien blijkt een dagelijkse inname van collageen ook goed te helpen om botten sterker te maken en het verouderingsproces dat botten broos maakt te vertragen. 

Spieropbouw en herstel

Collageensupplementen is ook onder sporters enorm aan het groeien in populariteit. Collageen kan, wanneer het wordt getimed met een training, de gezondheid van de gewrichten en het herstel na een blessure helpen verbeteren. Wanneer weefsels worden beschadigd, al dan niet door een te hoge belasting door het sporten, of door harde contacten bij contactsport, heeft het lichaam nood aan collageen om deze weefsels te herstellen en te versterken. 

Darmgezondheid en immuunsysteem

Wie darmgezondheid zegt, legt vaak ook de link met onze algemene gezondheid. Veel gezondheidsproblemen worden veroorzaakt door darmproblemen. Slechte voeding, stress, antibiotica, infecties, enz, kunnen de darmwand beschadigen en bijgevolg een verhoogde darm doorlaatbaarheid veroorzaken. Een gezonde darmflora is daarom belangrijk voor ons immuunsysteem. Collageenpeptiden bevatten aminozuren, kleine bouwsteentjes, die de bouw en herstel van de darmwand stimuleren. Bovendien heeft collageen ontstekingsremmende eigenschappen voor onze darmen.