Ingrediënten:

• 1 Banaan
• 30g Havermout
• 200 ml melk of plantaardige melk (soja, amandel, haver)
• 1 schepje collageen (10g)

Bereiding:

Doe alle ingrediënten in de blender en blend alles fijn of gebruik een mixer. Giet het over in een glas. Werk eventueel nog af met enkele stukjes banaan. Smakelijk!

TIP: Is lekkerder wanneer deze koud is.